Zdraví, Strana 8

Jak se chránit v případě nukleárního zamoření?

Jak se chránit v případě nukleárního zamoření?

Minulý týden jsem se dozvěděl, že v Evropě enormně stoupl zájem o jódové produkty. Proč?  Pokud jste viděli seriál „Černobyl“, víte, že jód pomáhá částečně chránit před následky radiačním ozáře...

Jak zdravě snížit cholesterol?

Jak zdravě snížit cholesterol?

Vegetariáni nejvíce propagují konzumaci soji. Je soja opravdu ze všech luštěnin nejlepší?  Výzkumy ukazují, že čočka a fazole mají stejné účinky jako soja, avšak bez rizika genetické modifikace....

Nevýhody a rizika smoothies

Nevýhody a rizika smoothies

Před nějakým časem jsem viděl článek zesměšňující pití rozmixované zeleniny nebo ovoce – smoothies – jako něco, co neprospívá zdraví. Jak to je doopravdy? Podíváme se na přínosy i na nevýhody, a dokon...

Jak zvýšit ochranu před infekcemi

Jak zvýšit ochranu před infekcemi

Vědci z Austrálie prováděli výzkum vlivu hub na lidskou imunitu. Rozdělili účastníky výzkumu do dvou skupin. Jedna se stravovala normálně, druhé skupině přidávali k té samé stravě každý den šálek vaře...

Jak spolu souvisí rybolov a infekce?

Jak spolu souvisí rybolov a infekce?

Viděli jste někdy chytat ryby na udici?  Velká ryba má velkou sílu. Může rybáři přetrhnout vlasec a uniknout. Aby se to nestalo, rybář boj s rybou přerušuje. Chvíli ji táhne, a jak ryba zesiluje...

Zelenina, které je lepší se vyhnout

Zelenina, které je lepší se vyhnout

Salmonelóza ze zeleniny?  Listová zelenina je rozhodně nejzdravějším druhem potravy.  Existuje však jeden druh, kterému je lepší se vyhnout. Tato zelenina má v sobě všechny druhy mikroskop...

Jak obnovit naši přirozenou energii?

Jak obnovit naši přirozenou energii?

Jaký je rozdíl mezi rostlinami a živočichy? Ve škole nás učili, že rostliny jsou jediné organismy, které mohou zachytit a využívat energii ze slunce. To živočichové nemohou, protože jim chybí základn...

Přispívá cukr v ovoci k nadváze?

Přispívá cukr v ovoci k nadváze?

Cukr obsažený v ovoci je pokládán za jednu z příčin zvyšování tělesné váhy. Je to pravda? Co o tom říkají vědecké studie?  Pokud vypijeme plechovku sladkého nealkoholického nápoje, v průběhu p...

Kdo ohrožuje naši možnost uzdravit se?

Kdo ohrožuje naši možnost uzdravit se?

Lék, který ztrácí účinnost Když máme problém s infekcí, spoléháme na to, že nám pomohou antibiotika.  Na druhou stranu se hovoří o tom, že lékaři předepisují antibiotika příliš často, a že kvůl...

Je nutná operace kloubů?

Je nutná operace kloubů?

Již v roce 1993 zveřejnila Harvardská universita ve spolupráci s tamní vojenskou nemocnicí výsledky experimentu týkajícího se léčení zánětu kloubů. Pro experiment vybrali skupinu lidí, kterým nepomáha...